Не разевай свое ебало, где спиздил там и жри, и нехуй по верхушкам прыгать.

Тл;др не жрать углеводы и вообще меньше жрать.
Если работаешь руками-ногами, или просто просиживаешь, то подходит, а вот если труд хоть чутка умственный, то обеспечены регулярные головные боли даже после периода кетогриппа. Это не критика, т.к. других способов все равно нет, но сначала подумой, оно вообще надо.

Этот контингент еще трололо с лулзами не освоил, а вы уже суете высшую математику, *LMFAO*.

Ее там ее френдзонщик форсит, все никак не надрочится.